মারাত্মক ফ্যাটি লিভার থেকে মুক্তি দেবে এলাচ!
নোয়াখালী সমাচার
প্রকাশিত: ৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০
আমাদের দেহে নানা রোগের বসবাস। একবার যদি কোনো মারাত্মক রোগে আক্রান্ত হয়ে পরেন, তবে রক্ষা পাওয়া বেশ কঠিন হয়ে পরে। তাইতো নিজেকে সুস্থ রাখতে সর্বদা সতর্ক থাকতে হবে।
জানেন কি, মারাত্মক কিছু রোগ প্রতিরোধ করার জন্য ঘরে থাকা ছোট একটি উপকরণই যথেষ্ট। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও ক্যান্সার ভয়াবহ আতঙ্কে প্রায় সব মানুষই থাকেন। জানলে অবাক হবেন, এসব রোগ থেকে বাঁচাতে এলাচই যথেষ্ট। শুধু এলাচই নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এমন মারাত্মক রোগগুলো। চলুন জেনে নেয়া যাক ঘরোয়া উপায়ে এলাচের মাধ্যমে কঠিন রোগগুলো দূরে রাখার উপায়গুলো-
এলাচ
রক্তচাপ থেকে বাঁচতে
যারা উচ্চ কার্বোহাইড্রেট ও ফ্যাট জাতীয় খাবার খান, তারা উচ্চ রক্তচাপের শিকার হন। এক্ষেত্রে ভারি কিছু খাবারের পর যদি এলাচ খান, তাহলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে আপনার ব্লাড সুগার লেভেল।
ফ্যাটি লিভার কমাতে
এলাচ ফ্যাটি লিভার কমাতে সাহায্য করে। শরীরে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল কমায় এলাচ। পাশাপাশি ভালো রাখে হৃদযন্ত্রকেও।
ওজন কমাতে চাইলে
এলাচ ওবেসিটি কমায়। সঙ্গে কোমরের অতিরিক্ত মেদও ঝড়িয়ে দেয়। তাই সুন্দর ছিপছিপে শরীর পেতে এলাচ খাওয়া জরুরি।
হজমে সাহায্য করে
এলাচ হজমের সমস্যাও মেটায়। এটি পাকস্থলীর আলসার বা ঘা নিরাময়েও কাজ করে।
এলাচ
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে
অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ হওয়ায় এলাচ শরীরের সেলগুলোকে রক্ষা করে। এমনকি শরীর থেকে টক্সিনগুলো বের করে দেয়। ফলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।
ক্যান্সার দূর করতে
এলাচের গুঁড়া মানুষের শরীরের মধ্যে কিছু উৎসেচক তৈরি করে। যা দেহকে ক্যান্সারের হাত থেকে রক্ষা করে।
- দেশে পূর্বের ঘটনার পুনরাবৃত্তি কোনো দিন হবে না
- এটা আমার শেষ বিসিএস ছিল, ৩-৪ মিনিটের জন্য স্বপ্ন ভেঙে গেল
- এক সপ্তাহে রেকর্ড সংখ্যক রোগী হাসপাতালে ভর্তি
- এসটিপি ছাড়া নতুন ভবনের অনুমোদন দেওয়া হবে না : গণপূর্তমন্ত্রী
- সাড়ে ৫৮ লাখ টাকার হাঙর ও শাপলাপাতা মাছ জব্দ
- পুকুর থেকে মাদরাসা ছাত্রীর লাশ উদ্ধার
- বাংলাদেশি জিনাতের সোনা জয় দক্ষিণ আফ্রিকার বক্সিংয়ে
- নিয়মিত দ্বিগুন মাত্রার শব্দে দূষণের শিকার কুমিল্লা নগরী
- দ্বিতীয় শ্রেণির শিক্ষার্থীকে ধ-র্ষ-ণে-র অভিযোগ
- দেশের যত অপরাধ তার সবই করে বিএনপি: প্রধানমন্ত্রী
- শিশু সন্তানসহ মায়ের আত্মহত্যা
- বিশেষ কায়দায় ৪০ কেজি গাঁজা পাচার
- দুদিনব্যাপী পুষ্টি ও খাদ্য প্রযুক্তিভিত্তিক কৃষক প্রশিক্ষণ
- বাংলাদেশ-কুয়েত বন্ধুত্বের ৫০ বছর পূর্তি উদযাপন
- প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়ে কাতারের আমির
- বাংলাদেশ-কাতারের মধ্যে ৫ চুক্তি ও ৫ সমঝোতা স্মারক সই
- মুহুরী নদীতে গোসলে নেমে নৌবাহিনী সদস্যের মৃত্যু
- পাটাতন-রেলিং ভাঙা, জরাজীর্ণ ব্রিজই ভরসা
- নোয়াখালীতে আনসারুল্লাহ বাংলা টিমের সদস্য গ্রেফতার
- নোয়াখালীতে সন্ধান পাওয়া নতুন গ্যাস কূপে খনন কাজ শুরু
- নোয়াখালীতে ধান কাটার মেশিনের ধাক্কায় শিশুর মৃত্যু
- ৪ মে থেকে বাড়ছে ট্রেনের ভাড়া
- মেট্রোরেলের আগারগাঁও-মতিঝিল অংশের উদ্বোধন ৪ নভেম্বর
- দুর্গাপূজা: দেশজুড়ে মণ্ডপের নিরাপত্তায় ২ লক্ষাধিক আনসার-ভিডিপি
- ১৫ বছরে ধানের ৮০ নতুন জাত
- ঢাকা-না’গঞ্জ লিঙ্ক রোড ছয় লেন হচ্ছে
- চাপে থাকা অর্থনীতিতে স্বস্তির আভাস
- ফিলিস্তিনের জন্য বাংলাদেশে আজ রাষ্ট্রীয় শোক
- আশুলিয়া এক্সপ্রেসওয়ে দৃশ্যমান হচ্ছে
- আজ বার কাউন্সিলের নতুন ভবন উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী
- বাংলাদেশ-কুয়েত বন্ধুত্বের ৫০ বছর পূর্তি উদযাপন
- পুকুর থেকে মাদরাসা ছাত্রীর লাশ উদ্ধার
- নোয়াখালীতে আনসারুল্লাহ বাংলা টিমের সদস্য গ্রেফতার
- মুহুরী নদীতে গোসলে নেমে নৌবাহিনী সদস্যের মৃত্যু
- দেশের যত অপরাধ তার সবই করে বিএনপি: প্রধানমন্ত্রী
- দুদিনব্যাপী পুষ্টি ও খাদ্য প্রযুক্তিভিত্তিক কৃষক প্রশিক্ষণ
- ৪ মে থেকে বাড়ছে ট্রেনের ভাড়া
- নোয়াখালীতে ধান কাটার মেশিনের ধাক্কায় শিশুর মৃত্যু
- বাংলাদেশ-কাতারের মধ্যে ৫ চুক্তি ও ৫ সমঝোতা স্মারক সই
- নোয়াখালীতে সন্ধান পাওয়া নতুন গ্যাস কূপে খনন কাজ শুরু
- প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়ে কাতারের আমির
- শিশু সন্তানসহ মায়ের আত্মহত্যা
- বিশেষ কায়দায় ৪০ কেজি গাঁজা পাচার
- পাটাতন-রেলিং ভাঙা, জরাজীর্ণ ব্রিজই ভরসা
- দ্বিতীয় শ্রেণির শিক্ষার্থীকে ধ-র্ষ-ণে-র অভিযোগ
- নিয়মিত দ্বিগুন মাত্রার শব্দে দূষণের শিকার কুমিল্লা নগরী
- বাংলাদেশি জিনাতের সোনা জয় দক্ষিণ আফ্রিকার বক্সিংয়ে
- এসটিপি ছাড়া নতুন ভবনের অনুমোদন দেওয়া হবে না : গণপূর্তমন্ত্রী
- সাড়ে ৫৮ লাখ টাকার হাঙর ও শাপলাপাতা মাছ জব্দ
- এক সপ্তাহে রেকর্ড সংখ্যক রোগী হাসপাতালে ভর্তি