ব্রেকিং:
অসাধু আইপিটিভি: সাংবাদিকতার নামে চাঁদাবাজি! রাস্তা থেকে মাদ্রাসার ছাত্রী অপহরণ, ৯দিন পর উদ্ধার! আড়াই হাজার ইয়াবাসহ পুলিশ সদস্য আটক একবার সুযোগ দিন ১০ বছরের উন্নয়ন ৫ বছরে করবোঃ চেয়ারম্যান প্রার্থী কক্সবাজারের রিসোর্টে চান্দিনার এক নারীর মরদেহ ‘লিঙ্গ ভিত্তিক নির্যাতন প্রতিরোধ’ নিয়ে কর্মশালা কুমিল্লায় একই লাইনে দুই ট্রেন নিয়োগ প্রক্রিয়া কালিমাযুক্ত করতে দেয়া হবে না শেকলবন্দী কলেজছাত্র আগুনে দাহ কু.বি বাস স্টাফের সাথে এ্যাম্বুলেন্স চালকদের সংঘর্ষ নতুন করে ৮৯ লাখ ডোজ টিকার বরাদ্দ পেল বাংলাদেশ নারী নেতৃত্বের নেটওয়ার্ক গঠনের আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর শাহজালালে করোনার পরীক্ষামূলক পরীক্ষা শুরু ভারতে ছুটছে মিয়ানমারের হাজার হাজার মানুষ মানবকল্যাণের প্রকল্পে সরকার নিজস্ব অর্থায়ন করবে: এলজিআরডিমন্ত্রী মৎস্যজীবীদের স্বার্থেই ইলিশ ধরায় নিষেধাজ্ঞা: প্রাণিসম্পদমন্ত্রী চিতা বিড়ালের ‘বিরল প্রসব’ ফেনীতে লাইসেন্স ছাড়াই চলছে ১৯ হাজার মোটরসাইকেল অপপ্রচার-অপরাজনীতি সত্ত্বেও ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণে সফল হয়েছি অপহৃত দশম শ্রেণির ছাত্রী ৯ দিন পর উদ্ধার, গ্রেফতার ১
  • বৃহস্পতিবার   ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২১ ||

  • আশ্বিন ৮ ১৪২৮

  • || ১৪ সফর ১৪৪৩

গরমে ক্লান্ত অবস্থায় ফ্রিজের পানি পান মারাত্মক ক্ষতির কারণ

নোয়াখালী সমাচার

প্রকাশিত: ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২১  

গরমে সবাই একপ্রকার অতিষ্ঠ। বাইরে থেকে সারাদিন শেষে বাসায় এসে সবাই ক্লান্ত হয়ে পড়েন। থাকেন তৃষ্ণার্তও। এই সময় ক্লান্তি ও তৃষ্ণা দূর করতে এক গ্লাস ঠাণ্ডা পানিই ভরসা। অধিকাংশ মানুষই এই পানীয় ফ্রিজ থেকে বের করে পান করে থাকেন। এতে সহজেই শরীর ঠাণ্ডা হয়ে যায় এবং ক্লান্তি দূর হয়।

তবে প্রশ্ন হচ্ছে, এই পানি শরীরের জন্য কতটুকু ভালো?

অনেকে বলে থাকেন গরমের মধ্যে হঠাৎ ঠাণ্ডা পানি পান করলে শরীরের ক্ষতি হয়ে থাকে। গলাব্যথা হওয়ার শঙ্কা থাকে। কেউ কেউ বলে থাকেন জ্বর আসবে। তবে এসব সবার জন্য যে প্রযোজ্য তা কিন্তু নয়।

সাম্প্রতিক সময়ের একটি গবেষণা বলছে, গরমে তাৎক্ষণিক ঠাণ্ডা পানি পানের ফলে খাবার গিলতে অসুবিধা হয়ে থাকে। এমন পরিস্থিতিতে গরম পানি পানের ফলে উপকার পাওয়া যায়। আবার কোনো কোনো গবেষণা বলছে, ঠাণ্ডা পানি পান না করলেও এমনটা হতে পারে। কারো কারো ক্ষেত্রে গরমের সময় দীর্ঘক্ষণ বাইরে থাকলে মাথাব্যথা, গলাব্যথার মতো সমস্যা হয়ে থাকে।

গবেষকরা দেখেছেন, গরম প্রধান দেশে ঠাণ্ডা পানি পানের ফলে শরীরের অনেক উপকার হয়। শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ার মতো সমস্যাগুলো নিয়ন্ত্রণে থাকে। এছাড়া যাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে শরীর অনেকটাই সুস্থ থাকে।